czwartek, 16 sierpień 2018 13:28

Jak karmić piersią? Poznaj wygodne i efektywne techniki

Karmienie piersią to etap wpisany w fizjologię każdej kobiety, doświadczenie wielu mam pokazuje jednak, że jest to proces sprawiający wiele trudności. Istotną rolę odgrywa przede wszystkim wybór wygodnej i efektywnej techniki karmienia, ale nie bez znaczenia pozostaje także prawidłowe przystawienie malucha do piersi. Poznaj zalecane pozycje i wybierz tę najbardziej komfortową dla Ciebie i dziecka.

Nie ma jednej uniwersalnej techniki karmienia, która przypadnie do gustu każdej kobiecie. Dlatego ważne jest, aby poznać je wszystkie, przetestować i dopiero wtedy wybrać najbardziej odpowiednią – dzięki temu karmienie piersią będzie efektywne.

Pozycja klasyczna

Karmiące mamy najczęściej wybierają pozycję klasyczną, ponieważ zapewnia ona dość duży komfort, a jednocześnie nie utrudnia prawidłowego przystawienia niemowlęcia do piersi.

  • Usiądź wygodnie, a dziecko ułóż na swoim ramieniu – tak, by jego brzuch był skierowany w stronę Twojego.
  • Przedramieniem podtrzymuj plecy niemowlęcia, a dłonią pośladki.
  • Głowę malucha skieruj w stronę piersi, a usta w stronę brodawki.

Pamiętaj, aby głowa, plecy i pośladki tworzyły jedną linię. Zwróć też uwagę, by kręgosłup maluszka nie był zgięty.

Pozycja krzyżowa

Pozycja krzyżowa wydaje się trudna, ale to tylko pozory, którymi nie należy się sugerować. Ten sposób ułożenia bardzo często wykorzystuje się podczas nauki prawidłowego karmienia.

  • Połóż dziecko tak, aby jego brzuch był skierowany w stronę Twojego.
  • Ciało podtrzymuj ręką przeciwną do piersi, którą będziesz podawać.
  • Dłonią podeprzyj głowę maluszka, a przedramieniem jego plecy.

Pozycja leżąca

Pozycja leżąca (leżenie na boku) nie należy do prostych, ale mimo to kobiety często ją wybierają – m.in. dlatego, że zapewnia ona wygodę podczas nocnego karmienia.

  • Połóż się na boku i oprzyj głowę na poduszce, a ramię na łóżku.
  • Ułóż niemowlę obok siebie – brzuchem do brzucha, podtrzymuj jego głowę ramieniem, a plecy przedramieniem.

Jeżeli buzia dziecka nie znajduje się na wysokości piersi, wykorzystaj poduszki – wtedy zapewnisz mu prawidłowe ułożenie.

Pozycja spod pachy

Pozycja spod pachy nie cieszy się dużą popularnością, polecana jest jednak kobietom o dużych piersiach i po cesarskim cięciu. Dobrze sprawdza się w przypadku niemowląt ze słabym odruchem ssania oraz u wcześniaków.

  • Ułóż dziecko tak, aby jego nogi znalazły się pod Twoją pachą.
  • Głowę podtrzymuj dłonią, a plecy przedramieniem.

Ważne jest, aby dziecko ułożyć nieco wyżej na poduszkach. Należy jednocześnie zwrócić uwagę na to, by jego nogi nie wystawały poza fotel, a głowa nie przyginała się nadmiernie do klatki piersiowej.

Odpowiednia pozycja to nie wszystko

Pamiętaj, że podczas karmienia piersią ważna jest nie tylko pozycja, ale i odpowiednie przystawienie niemowlęcia.

Zwróć uwagę, by:

  • głowa dziecka była delikatnie odchylona;
  • nos znajdował się naprzeciwko brodawki;
  • broda lekko przylegała do piersi;
  • delikatnie „nałożyć” buzię na pierś;
  • dolna warga była wywinięta, a dolna – odchylona;
  • usta objęły znaczną część otoczki.

Karmienie piersią jest efektywne, jeżeli słyszysz regularne przełykanie. Jeśli masz problem z prawidłowym przystawieniem niemowlęcia, skorzystaj z pomocy doradcy laktacyjego.

Wyświetlony 394 razy