Przyrost tkanki mięśniowej jest wynikiem połączenia intensywnej aktywności fizycznej ze zbilansowaną dietą. Jadłospis na masę powinien składać się z produktów dostarczających organizmowi odpowiednią ilość białka, tłuszczy i węglowodanów. Warto przy tym pamiętać, że zwiększanie masy mięśniowej za pomocą diety na masę i intensywnych treningów jest procesem czasochłonnym, wymagającym zaangażowania i samodyscypliny.

Nad zdrowiem naszych stóp nie zastanawiamy się za wiele do czasu, jak coś nam zaczyna dolegać. Jedną z częstych dolegliwości jest problem pękających pięt. Dolegliwość tę warto skonsultować z podologiem, bo pęknięcia na piętach mogą stać się miejscem przeniknięcia drobnoustrojów wywołujących zakażanie.

Zdrowe proste zęby, które olśniewają bielą i przykuwają spojrzenia to nieodłączny element wizerunku. Proste zęby to nie tylko kwestia estetyczna, ale także zdrowotna. Prawidłowy zgryz zmniejsza ryzyko powstawania próchnicy oraz zachowuje szkliwo w dobrym stanie.

czwartek, 24 maj 2018 18:54

Na czym polega periodentologia?

Idąc do gabinetu stomatologicznego, najczęściej oczekujemy klasycznego borowania, ewentualnie liczymy na usunięcie kamienia nazębnego i porady dotyczące prawidłowego dbania o zęby. Mało kto, idąc do dentysty myśli o swoich dziąsłach. Często dopiero w momencie, gdy coś już się dzieje chcemy dowiedzieć się więcej o chorobach dziąseł i szukamy specjalisty, który zajmie się leczeniem dziąseł. Czym dokładnie jest periodontologia i czym się zajmuje?

Statystyki pokazują, że aktualnie coraz więcej osób decyduje się na aparat na zęby.

czwartek, 05 kwiecień 2018 10:25

Sprzęt ortopedyczny

Osoby niepełnosprawne, które potrzebują sprzętu wspomagającego w codziennym funkcjonowaniu oraz osoby, które w wyniku doznanego urazu, korzystają ze sprzętu pomocniczego, aby odzyskać pełną sprawność, są użytkownikami sprzętu ortopedycznego.