Zwykło się mówić, że kręgosłup to filar, podstawa naszego ciała. Na co dzień zwykle nie zwracamy na niego większej uwagi. Nie zdając sobie nawet z tego sprawy, przeciążamy go i narażamy na potencjalne skrzywienia. Pierwsze oznaki schorzeń kręgosłupa mogą pojawiać się stosunkowo wcześnie. Warto na nie reagować, aby wystrzec się przed niepożądanymi skutkami w przyszłości. Można to robić skutecznie na wiele sposobów.
Jeszcze kilkanaście lat temu aparaty ortodontyczne można było zobaczyć tylko u dzieci lub nastolatków. Rzadko decydowały się na nie osoby dorosłe. Jednak bardzo szybko się to zmieniło. Obecnie w śród osób dorosłych panuje moda na aparaty. Trudno się temu dziwić, w końcu piękny uśmiech i zdrowe zęby nie tylko dodają pewności siebie, ale przede wszystkim odmieniają wizerunek człowieka.
Jak pokazują statystyki, najwięcej z nas tyje w sezonie jesienno – zimowym. Od listopada do kwietnia statystyczny Polak przybiera na wadze około 2 kilogramy. Z czym jest to związane i jakiego rodzaju trening najlepiej sprawdzi się w tym okresie?
Praktycznie każdy lokal, w którym świadczone są usługi, podlega ustawie, narzucającej na niego konkretne wymagania. Nie inaczej jest w przypadku aptek – wymogi odnośnie temperatury i wilgotności powietrza są tutaj szczegółowo określone. Trudno się temu dziwić – przechowywane leki potrzebują odpowiedniego środowiska, aby zachować swoje właściwości. Czego konkretnie wymaga się od powietrza w aptece?
Problem nadwagi dotyczy coraz większej części naszego społeczeństwa. W dużej mierze przyczynia się do tego styl życia, niewłaściwe odżywianie i brak ruchu bardzo szybko mogą się stać powodem zwiększenia wagi ciała. Dlatego też odchudzanie należy realizować kompleksowo, zwracając uwagę na kilka ważnych obszarów.
W organizmach ciężarnych kobiet dochodzi do wielu zmian w funkcjonowaniu niemal każdego układu. Dotyczą one nie tylko układu rozrodczego, chociaż te zmiany można uznać za najbardziej spektakularne – zwiększa się objętość i pojemność macicy, szyjka macicy staje się rozpulchniona i elastyczna, a zewnętrzne narządy płciowe zmieniają swój wygląd. Jednak to nie jedyne przemiany, jakie zachodzą w organizmie przyszłej mamy (1).
Ból głowy może mieć wiele przyczyn, jedną z nich jest wzmożony stres. Duża ilość obowiązków, nieprzewidziane zdarzenia losowe, zmiany w życiu czy trudności z przystosowaniem się do danej sytuacji mogą potęgować stres. Jak sobie radzić ze stresem i co robić, aby głowa nie bolała?
W sytuacji przebytych chorób lub nabytych urazów, często wśród zaleceń lekarskich znaleźć możemy wskazanie do ćwiczeń rehabilitacyjnych.
Implanty zębowe są najnowszym wytworem nowoczesnej protetyki stomatologicznej. Mają postać tytanowych bądź cyrkonowych wszczepów umieszczanych w miejscu korzeni zębowych, w celu odtworzenia ich właściwości po dokonanej ekstrakcji zęba.